さくらブログ

2025.11.20更新

風邪をひいたら抗菌薬(抗生物質)を飲まなければならないと思っている人も多いと思います。

しかし風邪に抗菌薬は無効・・・安易に使用してはいけません汗

「細菌」には効果がありますが「ウイルス=風邪やインフルエンザ」には効果がないのです。

病気を引き起こす「細菌」を破壊したり増殖を抑えたりします。

必要があって抗菌薬を処方されたときには、良くなってきたから飲むのを中止したりせず、決められた回数をしっかり飲み切ることが大切です。

前に処方され、飲み残した抗菌薬を別の機会に飲んだり、家族がもらった抗菌薬を飲むのはやめましょう✖

抗菌薬の不適切使用が続くと、体内にいる本来は無害な菌もダメージを受け、徐々に抗菌薬の効かない細菌=薬剤耐性菌に変化してしまうことがありますgan

薬剤耐性菌は普段は悪さをしませんが、免疫機能が低下した時などに身体に炎症をおこす感染症の原因になることがあります。

敗血症や髄膜炎などが薬剤耐性菌によって起こってしまうと抗菌薬が効かず命に関わる事態が起こり得る可能性がありますbibibi

抗菌薬を必要なときに使える未来のために、今から適切に服用する習慣を身につけたいですね!!ni

薬

 

  【監修】総合診療医・感染症医 岸田直樹先生

投稿者: 大垣さくらファミリークリニック

2025.11.17更新

柿をたくさん目にする季節になりましたorangeorangestar

柿が赤くなれば医者が青くなるといわれるほど柿は栄養豊富で、古くから民間療法に利用されてきました。

 

ビタミンC ~~~ 美肌と免疫力(抗酸化作用)

βーカロテン ~~~ 粘膜保護と抗酸化(バリア機能)

カリウム  ~~~ むくみ 高血圧予防

食物繊維  ~~~ 腸内環境を整える

タンニン  ~~~ 二日酔い対策に

 

1日に食べてよい柿の目安は、1個から2個程度です。

タンニンの摂りすぎは胃石や便秘の原因になるといわれているので、摂り過ぎには注意しましょう

季節の味わいを楽しみつつ、体調管理にも役立てられる旬の柿を満喫しましょう笑うmeal

柿

投稿者: 大垣さくらファミリークリニック

2025.11.14更新

岐阜県は11月13日にインフルエンザ注意報を発表しました。

昨年より1か月ほど早いそうですbibibi

学校では休校や学級閉鎖が発生しています。

外出後の手洗いや咳エチケットなど感染予防の徹底をお願いしたいです。

インフルエンザは咳やくしゃみによる飛沫感染や感染した人が触った直後のドアノブなどに触り、そのまま鼻や口に触る接触感染で起こります。

人混みや繁華街への外出は控えて、体調の悪い時は無理して学校や職場に行かないようにしましょう。

インフルエンザワクチンを接種することも検討してみましょう。

発症を低減させる効果と、発症後の重症化防止に有効といわれています。

インフル

 

 hunインフルエンザにかかってしまったら・・・

安静にして休養をとりましょう。特に睡眠を十分にとることが大切です。

室内の換気もこまめにしてください。

高熱が出る、呼吸が苦しいなどの症状があり、具合が悪ければ早めに医療機関に受診しましょう。

当院ではインフルエンザワクチン予防接種を実施しています。

当院に受診されたことがある方のみ、予約を承っております。

ご予約はお早めに‼

 

投稿者: 大垣さくらファミリークリニック

2025.11.10更新

11月に入り朝晩は冷え込んできましたねun

冷えで血流が悪くなる方が増えています。

体が冷えると肛門周辺の血流も悪くなっての原因になるといわれています。

年末にかけて、食べ過ぎ・飲み過ぎになりがちで食生活が乱れることも多くなってきます。

便秘や下痢をひきおこし、おしりへ負担がかかり、痔の悪化につながりやすくなります。

大切なのは前もって予防することです‼

この時期に気をつけたいこと

冬場は特に家の中にジッとしている時間が長くなり運動不足からおしりの血行が悪くなりがちです。

便秘も誘発するので痔になりやすいのです。

こたつ

適度な運動とバランスのとれた食事、十分な水分補給で便秘を防ぎましょう~pun

毎日入浴をし、湯船に浸かって温めるのもよいでしょう

症状が出たら・・・

自己判断で誤った治療をしないで早い時期に専門医に相談しましょう‼

現在では日帰りで行える手術方法もあり、手術後の痛みが少ないことや費用などの面でメリットも多いと感じます。

当院でも日帰り手術を行っています

ではない病気を見逃す場合もあるので、一人で悩まず受診することが大切ですnamidamobile phones

 

 

投稿者: 大垣さくらファミリークリニック

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