野菜でインフルエンザ予防
2018.12.20更新
インフルエンザ大流行です！！
当院でも毎日インフルエンザの患者様がとても多いです。
全国では愛知県が第一位だとか(･∀･；)
予防方法はたくさんありますが、食べ物でも予防していきましょう。
季節の食材は、その季節にあった大事な栄養素がたくさんっ
大根・白菜・ほうれん草・ブロッコリー・小松菜・にら・チンゲン菜
果物ではみかんなど。
ビタミンＡ、Ｃがたくさんの豊富な食べ物をたべて冬をのりこえましょうo(^▽^)o
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