さくらブログ

2026.09.29更新

シルバーウィーク明けにはおしりの痛みで来院される患者様が多くいらっしゃいました。

お休み中の生活リズム・食生活の乱れが関係したのかもしれません…beermeal

痔はめずらしいものではなく、だれにとっても起こりうる身近なトラブルです。

その背景のひとつとして、人間が二本足で立って歩く体になったことが関係していると考えられていますsneakers

進化の中で得た、直立して歩くしくみを発達させた便利さの一方で、肛門まわりには少し負担がかかりやすい構造が残った、と言うとわかりやすいかもしれません。

肛門のまわりには、便やガスがもれないようにするためのクッションのような組織があります。

この部分は重力の影響がかかりやすく、うっ血したり支えがゆるんだりするのですnnn

 ただ、二本足で歩くことだけで痔になるわけではありません。

便秘で強くいきむこと、長時間座り続けること、下痢をくり返すこと、加齢によって支える力が弱くなることなど、いくつかの条件が重なって症状が出やすくなります。

つまり痔は、人間の体のつくりと日々の生活習慣の両方が関係するものといえます。

気になる症状があっても、恥ずかしさから受診をためらう方は少なくありません。

けれども、早めに相談することで、生活の工夫や治療で楽になることもありますsun
つらい症状を我慢し過ぎず、気になる変化があれば相談してみることが大切です。

投稿者: 大垣さくらファミリークリニック

2026.09.18更新

今年の敬老の日は9月21日です。

敬老の日は多年にわたり社会に尽くしてこられた方を敬い、長寿をお祝いする日とされています。

おじいちゃん、おばあちゃんに「いつもありがとう」の気持ちを伝えるのにぴったりな日です。

小さいころにやさしく見守ってもらったことや、たくさん声をかけてもらったことを思い出す方も多いのではないでしょうか。

普段は少し照れくさくても、敬老の日なら自然に気持ちを伝えやすいものです笑う

会いに行ったり、電話をしたり、ひと言メッセージを送ったりするだけでも、きっと喜んでもらえるはずです。

まわりのご家族が「今日はよく眠れた?」「水分はとれているの?」とやさしく声をかけるだけでも、安心につながります。

おじいちゃん、おばあちゃんに感謝の気持ちを伝えながら、体調を気づかうやさしい一日にしてくださいねflower2

敬老

 

投稿者: 大垣さくらファミリークリニック

2026.09.11更新

不安定な天気が続きますが、朝晩は少し過ごしやすくなってきたように感じますstar

最近鼻がムズムズしたり、くしゃみが出ることはありませんか?

鼻水やくしゃみ、目のかゆみが続くときは、秋の花粉の影響かもしれません。

秋になるとブタクサやヨモギ、カナムグラなどの花粉が飛びやすくなりますun

ぶたくさ

岐阜県では、8月下旬から10月ごろにかけて増えやすく、特に9月は症状が出やすい時期です。

河川敷や空き地、道ばたの雑草が多い場所では、秋の花粉に触れやすくなります。

春のスギ花粉と違って、背の低い草の近くで影響を受けやすいのも特徴ですclover

症状が毎年出るなら、本格化する前に早めに対策を始めるのが大切です。

外出時は顔に合うマスクやメガネを使い、帰宅後は手洗い、洗顔、うがい、洗髪で花粉を落とすのが基本です。

洗濯物や布団の外干しを控えることや、窓を大きく開けすぎないことも室内への持ち込みを防ぐ対策になります。

 

 

 

投稿者: 大垣さくらファミリークリニック

2026.09.08更新

洪水

近頃は天候が不安定で、秋の長雨を思わせるようなすっきりしない日が続いていますねrain

こうした時期は、夏の疲れが抜けきらないまま体調を崩しやすく、だるさやのどの違和感を感じる方も少なくありません。

最近は当院でも、インフルエンザや新型コロナ感染症の患者さんが少しずつ増えてきました。

はじめは軽い風邪のように見えても、発熱や咳などの症状につながることもあります。

季節の変わり目でもありますので、無理をせず、体調にいつもと違う様子があるときは早めの休養を心がけていきたいですね。

これから秋に向かう時期、基本的な体調管理を意識しながらお過ごしくださいstar

 月見

当院では安心して受診いただけるよう、院内でのマスク着用のご協力をお願いしておりますhun

ウイルス感染症が流行し始めておりますのでよろしくお願いいたします。

 

 

投稿者: 大垣さくらファミリークリニック

2026.09.01更新

9月になってもまだまだ暑い日が続き汗なかなか秋らしさを感じにくいですが、店先に並ぶフルーツを見ると、季節は少しずつ移り変わっていることに気づかされます。

ぶどうや梨、いちじくなど、この時期ならではの旬のフルーツが並びはじめ、目にも楽しい季節になってきました。

ぶどう狩りや梨狩りなどのフルーツ狩りを楽しめる時期でもあり、身近なところで秋の気配にふれられるのもこの季節の良さですね。

フルーツ

旬のフルーツは、みずみずしく食べやすいだけでなく、水分や食物繊維などを含み、日々の食事にも取り入れやすい食材です。

いちじくやりんごには食物繊維がしっかり含まれていますapple

暑さに気をつけながら、旬のフルーツとともに、少しずつ秋の訪れを感じてみたいですねnicowine

 

投稿者: 大垣さくらファミリークリニック

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